Как правильно ходить на каблуках?

ходить на каблуках
Для того чтобы всегда оставаться здоровой и красивой, вы должны знать, как правильно ходить на каблуках. Одного желания выглядеть выше и стройнее, здесь мало, вы должны учитывать и особенности строения костей таза и стопы, чтобы не получить искривления позвоночника либо не нарушить кости таза, что в свою очередь, приводит к нарушению кровообращения и осложнениям мочеполовой системы.

Ходим правильно на каблуках

Перед тем, как приобрести модные и стильные туфельки на высокой шпильке, обуйте их и пройдите по магазину. Вы сразу поймете, подходит ли вам длина каблука, комфортно ли вы себя ощущаете и не возникает ли при ходьбе неприятных моментов. Если таковые имеются, вам стоит отказаться от покупки. И обратите внимание на то, из чего сделаны туфли, чтобы знать, как чистить обувь.

Хорошим способом определить как правильно ходить на каблуках, бывает такой нюанс — если к концу дня ваши ноги не отекают и вы не ощущаете сильной усталости, значит такие модели обуви вам подходят и вы ходите правильно, если же все симптомы на лицо, вам нужно отказаться от такой обуви.

При ходьбе на каблуках, следует равномерно распределять вес на всю стопу, для чего шаг начинаем с пятки и плавно переносим вес тела на носок, в этом случае у вас будет красивая, не прыгающая походка. Следите за коленями — они должны быть ровными, часто мы видим как идет девушка в туфельках на шпильке и вроде все красиво, но вот согнутые колени, портят все впечатление.

Начинать носить туфли на каблуках стоит с невысокого каблучка и только потом можно переходить на высокие шпильки. При ходьбе старайтесь держать спину ровной, грудь не должна вместе с животом выходить вперед, как у беременных, все тело находится на одной линии с ногами, стопы ног ставим немного в стороны, чтобы удерживать равновесие и не выглядеть в глазах окружающих косолапыми мишками.

Никогда не сутультесь — это довольно распространенная ошибка всех девушек. Вы должны выглядеть уверенной в себе и своей неотразимости, даже если вы идете с работы и сильно устали, расправьте плечи и гордо несите голову, пусть все видят не ваш замученный и уставший вид, а счастливую и красивую девушку, которая всегда следит за собой и выглядит на все сто.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

8 + 10 =